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關(guān)于秋冬安全開學(xué),日常衛(wèi)生習(xí)慣該怎么做?
發(fā)布時間:2020-08-30
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1、保持手衛(wèi)生。餐前、便前、便后、直接觸摸門把手、電梯按鈕等公共設(shè)施后,要及時用洗手液/肥皂按照“七步洗手法”洗手,并用流動水沖洗,洗手過程不少于30秒,不方便洗手時可用速干手消毒劑等擦拭清潔處理。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。避免用手觸摸眼、鼻、口,不隨地吐痰,咳嗽或打噴嚏時用肘部遮掩口鼻,口鼻分泌物用紙巾包好后投入有蓋垃圾桶,定期晾曬、洗滌被褥及個人衣物。
3、調(diào)整作息時間,早睡早起養(yǎng)足精神。
4、注意飲食衛(wèi)生,均衡營養(yǎng),保證身體健康。
5、適當(dāng)鍛煉,預(yù)防近視和肥胖的發(fā)生。
6、家長及其他共同生活的人員盡量減少外出,自覺做好防護,如家長出現(xiàn)發(fā)熱等可疑癥狀,學(xué)生也應(yīng)該居家隔離觀察。
7、及時掌握學(xué)校的各項防控制度和本地及學(xué)校所在地的疫情形勢及防控規(guī)定。
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